Thai Step On (Masaje con los pies)
En este taller aprenderás a sostener de mejor manera el balanceo corporal, en equilibrio y ejecución sobre la técnica. Realizando un masaje profundo con presiones específicas sobre pequeñas y grandes cadenas musculares, por donde transcurren a su vez, puntos energéticos que influyen en despertar y equilibrar la energía vital del receptor.
– Tanto el practicante como el receptor deben usar ropa cómoda y liviana.
Se puede realizar sobre una colchoneta, mat, o plumón cómodo sobre el piso.
– Si quieres desarrollar mayor equilibrio corporal como terapeuta, incrementar eficientemente la fuerza en tu presión cuando realizas masajes terapéuticos, mejorar la concentración y en coordinación conectado a tu corazón.
O simplemente, brindar bienestar a amig@s, familiar/es cercan@.
– Esta terapia le viene muy bien a atletas o para quienes tienen poco tiempo de realizar ejercicio, sea por pasar mucho tiempo sentado o de pie.
– Provoca un impacto beneficioso en la desobstrucción de la energía estancada del cuerpo.
BENEFICIOS
- Inicio: Julio 2020 (día por definir).
- Instructores: Daniela Valenzuela G. terpeuta e instructora certificada por TMC Chiang Mai Tailandia, y el ministerio de salud de dicho país.
- Aflojar tensiones crónicas.
- Abrir canales energéticos.
- Promueve la circulación.
- Desintoxicar toxinas del cuerpo. Estimular la propia capacidad del receptor en su auto regulación, de esta manera el receptor se sentirá enérgéticamente fortalecido.
- Mejora en la capacidad respiratoria.
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Inhibir la excitabilidad motoneuronal.
- Baja los niveles de cortisol, ayudando que el sistema nervioso busque su propia auto regulación.
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Relajación sobre tensiones musculares por la presión y elongación de la práctica.
INDICACIONES
Precauciones: Este masaje es efectivo, siempre y cuando el practicante lo realice regularmente, esto es para acostumbrar al cuerpo del emisor en familiarizarse con su propio peso corporal durante los balanceos que se aplican al masaje y así “evitar” el sobre esfuerzo. De esta manera el receptor por consecuencia recibirá un masaje profundo, ligero y confiable.
Se puede realizar en personas con problemas en articulaciones, siempre y cuando no esté contraindicado por un médico.
Para personas que son poco flexibles físicamente , o que les cuesta mantener una postura erguida. En este caso, también se puede realizar digitopresiónes mediante manos y codos, más que con los pies; Y por supuesto tomando en cuenta los canales sen sib que conviene mayormente atender.
Toda movilización siempre es bienvenida para un cuerpo sano o en recuperación, mientras se tomen las precauciones pertinentes, dependiendo de cada caso.
Contraindicaciones
fiebre alta, cirugía reciente, durante el embarazo (cualquier mes de gestación) no aplicar durante menstruación, enfermedades de corazón, asma, diabetes (grado II, solo bajo autorización médica) y presión arterial alta (se puede realizar solo si está bajo tratamiento médico o autorizado por médico tratante).
Padmavida: Escuela de Terapias Naturales, Chile.
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